- Dùng để ăn dặm cho bé: Cho 1 thìa cà phê Dầu Gấc vào bát cháo khi cháo còn ấm, khuấy đều. Không nên cho Dầu Gấc khi cháo còn đang nóng hoặc sôi trên bếp vì sẽ làm mất đi lượng Beta-carotenne có trong Dầu Gấc. Ngày không quá 2-3 thìa cà phê
- Dùng cho trẻ nhỏ: Trộn trực tiếp vào thức ăn ấm cho trẻ nhỏ, hoặc cho trẻ nhỏ ăn tươi, ngày không quá 2-3 thìa cà phê.
- Người lớn: Ăn giúp đẹp da, chống ung thư, tốt cho sức khỏe, tăng thị lực: ăn 1 thìa cà phê sau ăn 30 phút, ngày không quá 3 thìa cà phê.
- Dưỡng da: Làm da trắng hồng mịn màng, giảm thâm, nám, mụn, tàn nhang: Bôi Dầu Gấc đều lên khắp mặt, bôi nhiều hơn vào các vùng da bị nám rồi massage nhẹ nhàng cho Dầu Gấc thấm sâu vào da. Nếu da bạn là da khô có thể để qua đêm sáng hôm sau rửa lại bằng nước ấm sạch, hoặc rửa lại bằng sữa rửa mặt. Nếu da bạn là da dầu, da mụn thì massage khoảng 30 phút, sau đó dùng khăn giấy mềm lau hết lượng Dầu Gấc dư thừa trên mặt và rửa lại mặt bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt. Trước khi thoa Dầu Gấc, bạn có thể xông hơi da mặt bằng nước nóng, hoặc đắp khăn mặt thấm nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, dễ hấp thụ dưỡng chất có trong Dầu Gấc, tăng hiệu quả trị nám, dưỡng da.
- Dưỡng tóc: Bôi Dầu Gấc lên chân tóc, da đầu, thân tóc, ủ lại từ 30 phút đến 1 tiếng. Sau đó gội lại với dầu gội.